又是新一届投靠谈判专家的时候，无心插柳的杨光（张智霖 饰）与有心栽花的叶可人（文颂娴 饰）也在这支大军中。他们的老师分别是警界明星彭国栋（欧阳震华 饰）和女强人简洁（郭可盈 饰）。杨光表面上是富家子弟，实际生母在家中并无地位，于是形成了他得过且过，开心就好的性格。这种性格深被为人自负的彭国栋所反感，培训过程中摩擦不断。然而胆子很小的可人则因为害怕国栋影响了正常的发挥。简洁平日专注工作，没有时间陪伴丈夫家聪（陈豪 饰），不料到同样寂寞的国栋的妻子与家聪发生了婚外情。对丈夫一往情深的简洁不能接受这样的局面，提出离婚。无奈离婚后方发现自己怀孕。而同样离婚结局的国栋在一次工作中受伤，从此只能靠轮椅代步。这些事情均改变了二人原本的性格缺憾，他们渐渐走近。
50年前，中日兩大高手比試，勝負難分，最後決定武學心得合著成秘笈，從此惹來江湖風暴。2019年底，莊惠經過苦戰，擊敗日本選手，奪得她人生首個全接觸空手道冠軍郤身受重傷，付出的代價不少。在日本，家族因50年前秘笈事件而遭逢不幸，兼經常受到同門摒棄的如月紗織在深山苦練有成，得知本是宿敵的大師姐早前已敗給莊惠，她決意來港挑戰，並且找尋秘笈之謎。港隊宣佈退出本已延期一年的東京奧運，備戰多時的莊惠頓時晴天霹靂，深感多年努力付諸流水，鑽進牛角尖的她決定隔絕所有和空手道有關的人和事，志浩一直獨力支撐道場，希望能等到莊惠回心轉意。莊惠離開空手道期間，當上了平凡上班族，遇到了上司Darwin。Darwin的悉心照料，令莊惠心中泛起漣漪...莊被通知回體院收拾儲物櫃物件，此時如月到訪，要求與莊比試，隊友天愛代出頭竟被如月一拳擊潰，莊怯於如月勢猛，竟呆在當場，如月向莊留下戰書於比賽較勁。
小帝姬公仪音得皇上赐婚，与无数少女的梦中情人秦默喜结连理，不料大婚当夜便惨遭冷落，甚至传出驸马要和离的消息！公仪音气愤难平，女扮男装到廷尉寺当差，要跟这素未谋面的夫婿好好算账。一场他逃她追的游戏开始了……
海星（林峰 饰）是实业巨子海洋（胡诺言 饰）的公子，他立志将家业发扬光大，不料二叔海亮（刘松仁 饰）从中作梗，气死大哥，掌控了新海氏集团。海星忍辱负重，留在公司内部，以期来日东山再起。海星与名门之媛祝耀群（宋汶霏 饰）婚约在先，但祝对钟林大（黄宗泽 饰）旧情难忘，加之海亮让身边的方丽京（赵子琪 饰）做海星的助理，这让海星如座针毡。偶然情况下，钟林大发现惊人秘密——海亮与海星竟是亲生父子，他心怀鬼胎，开始追求海亮的女儿海美思（梁靖琪 饰），以待日后霸占海氏的家业。海星知道真相后，懊恼不己，而此时他一直视为身边间谍的丽京对他鼎力相帮，为此，一场争夺海氐掌门人的战争缓缓拉开了序幕......
苏美金来自南洋，嫁给港人劳风云，只为改善家人生活，美金初抵香港万分彷徨，无意中更打昏了毫不相识的宋汉文，注册不日，风云日脏病发猝死。美金取香港身份证的美梦成空，美金得风云的租客帮忙，找到了工作，美金以为运气已转好，怎料却在工作 的酱油厂重遇冤家庞小玉，美金后重遇汉文，此时他虽患重病，二人的感情仍慢慢发展起来，一日，被公司辞退的汉文留下字条后便离开了美金，美金再次孤家寡人，小玉之子田建忠觊觎母亲家财，故意追求美金，欲与建邦及嫂李心怡利用美金害死母亲，美金搬进小玉的家，所谓“相见好，同住难”，更何况冤家同住！一般寄人篱下的人若受委屈，都会“打落牙齿和血吞”，美金却凡事据理力争，与小玉势成水火，一日，小玉突然暴毙，建忠力证美金是凶手，美金百辞莫辩……
不幸的事情接二连三地落到平凡的家庭主妇盼淑头上：丈夫背叛、交通肇事逃逸事故夺去了她唯一的年幼的儿子的性命。坎坷的经历使她对生活绝望，这时，一个比她小6岁的男人东宇偶然间闯入她的生活。东宇是一位未婚爸爸，为人热情，外形帅气，是一家健身俱乐部里很受欢迎的健身教练。盼淑和东宇二人陷入了火一般热烈的爱情中。 然而，爱情的背后似乎隐藏着一个天大的秘密，二人被逼到了爱的悬崖边……但是盼淑作为女人的自信被爱唤醒，她开始勇敢地面对生活。他们间的爱情果真不可原谅吗？ 本剧试图通过一个普通女子的经历来描绘遭遇极端状况的爱情，揭示爱的真谛，带给人们感动。剧中的几位主人公纠葛于过去与现实的感情及观念的对立中，使得全剧戏剧元素充足，可看性强。而对寻常百姓生活的真实描绘则让人在不知不觉间产生共鸣。 曾在《爱情与欲望》中出色地塑造了土气又搞笑形象的实力派明星秋尚美本剧中素面出镜，饰演遭遇丧子之痛的离婚女人盼淑，她细腻的表演、于细微处流露出的母爱深深地感染着无数的观众。与秋尚美搭档的是时装模特出身的赵东赫，其明快帅气的形象则令人为之眼前一亮。
从四川来京“漂”了十几年，宋明媚忽然因一场老年相亲节目爆红，并身不由己地被卷入了前所未有的生活巨变中：搬入了对头富伯恒的四合院，居然化敌为友渐生情愫；饱尝雇主孟璐的百般刁难，却无意间挽救了这个濒临崩溃的家庭；与素来不睦的哥哥宋明亮争执不断，却在误会冲撞中重拾久违亲情；与 嬉笑怒骂的姐妹张玉莲面和心不合，却在异乡发展出了一份意想不到的深情厚谊。经历了一系列风波之后，宋明媚渐渐悟出道理，真正的幸福人生是为了儿女更是为了自己，于是她排除万难开始为在京外地老人筹划一座“安乐窝”，在那个给她欢乐也给她惆怅的北京，宋明媚渐渐明白坚守的到底是什么。
韩泰熙（朱相昱饰）是财阀SJ集团的得力继承者，因为心里受到冲击后患上“心碎综合症”，为了寻找回自己心爱的女人乔彩妍（王智慧饰），泰熙将被丈夫李康俊（郑糠云饰）抛弃的肥胖主妇莎金兰（河在淑饰）改造成了漂亮无比的莎拉（韩艺瑟饰），接着在与这个由自己改造的女人相处过程中逐渐爱上了她，随之二人将展开一段左冲右突的浪漫爱情。
《时空来电》主要讲述积案组组长何君（李小冉饰）从职场菜鸟蜕变成飒爽警花，带领以新人刑警顾明哲（王天辰饰）为首的四人破案小组，为寻求积压悬案真相四处奔走，伸张正义的故事。 其中，从事刑警职业20年的何君，在努力查案的同时也一直在寻找失踪许久的刑警曹征（杜淳饰）。然而，生活在2018年的顾明哲和生活在1998年的刑警曹征，却在意外情况下通过一通神秘来电开启了奇妙交流。尔后，两人依靠着一部旧手机，在不同时空里相互提供线索，将一桩桩积压悬案逐个侦破，揭示匿藏于每个案件真相的同时，也引发了案件背后关于人性的思考。他们20年如一日寻求真相的迫切愿望，向观众展现人民警察“有案必破，使命必达”的形象，传递“正义终将战胜邪恶势力，正义不会迟到也永远不会缺席”的正能量。
二十年前，武田國全偷看到父親贈送一捲軸給師弟剛正，國全認定捲軸裡面是「武道秘技」，後來剛正被逐出師門，更與空手道界斷絕往來。某日，新移民小玥被欺凌，準奧運空手道選手莊惠出手，被拉伕上馬的小混混志浩被捲入其中，剛正路過制止打鬥，豈料一眾鬧上警局...
