赵阿德是一个目不识丁、以拉车为生的乡下小民,生活困顿。某天,他带着女儿妞到县城求医并寻访妞的母亲,结果不幸被市井混混刘小春诈走了身上的钱财。幸好,在街头打拳卖跌打伤药的张大个和命相师命叔的帮助下,阿德一家人落脚在“田家大院”。田家大院的“院长”田嫂对拖欠房租的房客总是态度冷漠,但对与自己年岁相仿的阿德却特别照顾,不仅允许他欠租,还主动照顾生病的妞和阿德的弟妹,并协助寻找妞的母亲阿秋。 为了筹措妞的医药费,阿德在大个的引荐下去“虎爷”的拳馆打拳,赚取外快。没想到,虎爷把阿德视为拳坛的“奇葩”,想要“栽培”他为自己赚钱。然而,事情逐渐失控,虎爷绑架了阿德的女儿宝妹以及大个的妹妹珠珠,以此勒索钱财。尽管阿德和大个拼命筹钱,仍然无力支付赎金,只能向虎爷求助,虎爷出手相助,但条件是阿德和大个要进行拳赛作为回报。比赛中,阿德不慎将大个打死,导致他成为警方追捕的对象。为躲避钱队长和虎爷的连手追杀,阿德逃至大明山当矿工。令人意外的是,虎爷不放过田嫂,利用阴谋霸占了田家大院,逼迫田嫂带着病弱的妞和其他孩子们跋山涉水前往大明山寻找阿德。
汉武帝末年,巫蛊大案卷走上万人的性命,也让刘彻钟爱的太子刘据和皇后卫子夫含冤而死。纷乱之后,皇帝将宝座传给年仅八岁的刘弗陵,与之相对则残忍地将孩子的母亲钩弋夫人赐死。塞外之行,弗陵一行遭遇沙尘暴,灾难过后他厚了美丽的异域女孩云歌,少年天子满是创痕的心感受到了久违的温暖。此去经年,云歌(杨颖 饰)辗转来到长安寻找弗陵(陆毅 饰),途中却遇到了戾太子刘据的孙子刘病已(陈晓 饰)。云歌误将其认成弗陵,而此时的病已身边有一个青梅竹马的女孩许平君(苏青 饰)。 外戚专权,蛮族抢掠,在那个鼎盛而又危机四伏的年代,男男女女之间的爱情真挚而易碎……
该剧讲述了三对30岁、40岁的夫妻或情侣在快节奏的大环境下,被生活围追堵截,努力自救,从而实现各自人生价值的故事。当了五年全职主妇的沈琳(殷桃 饰)遭遇丈夫那伟(王骁 饰)失业,夫妻双双无业,二胎嗷嗷待哺,房贷月月逼近,沈琳回归职场之路频频碰壁之后,选择变身个体户实现再就业;名校毕业的沈磊(秦俊杰 饰),考了公务员,在单位档案科工作,岁月静好,与世无争,妻子谢美蓝(陈昊宇 饰)却因他安于现状与之离婚,沈磊信念崩塌,辞去工作,离家出走;百万年薪的程序员那隽(张哲华 饰)被大厂齿轮裹挟前进,因高强度的工作患了惊恐症,为怕失业拼命掩饰,让以及时行乐为人生态度的女友李晓悦(章若楠 饰)难以理解,彼此相爱的两人渐行渐远。面对各自的人生窘境,他们不控诉不自怜,直面内心,共渡人生危机。
丁当在订婚前夕与初恋陈阿明重逢,却不料对方竟改名余坤并拥有了新身份。为治愈陈阿明因实验失败导致的人格分裂,丁当与友人暗中布局,以“糖衣”计划引导他直面过去的伤痛,从撕裂的情感与记忆中脱困。