围绕不同的新年聚会主题、文艺工作者创作主题，2位主人分别邀请参与百花迎春晚会的文艺工作者们来家做客，分享个人年度关键词、文艺工作者与春节的故事。
节目是一档青春旅行社交真人秀，第二季汇集了性格迥异、背景不同的20岁毕业生共同踏上一场毕业旅行，在这场旅行中他们将展现出独属于20岁的青年态度与热血。金晨、李希侃、苏晓彤、萧敬腾等春日校友会成员及主持人大左将观察和感受元气少年们的旅行、社交及成长，畅聊热点鲜活话题，分享自己的故事和观点。
爆谷一周捲土重來，谷德昭繼續穿針引線，為觀眾帶來全城、甚至全球電影、電視、演唱會、舞台劇等最熱話題，上至荷里活巨星，下至市井小人物，將會直接面對群眾 ，由谷德昭發掘前所未見、最貼地的一面。
或许生活忙碌，或许世界颠倒，只要保持热爱，我们永远会于山海重逢。
这是有关《灵笼》动画片制作的幕后故事，同时也是幕后工作人员的成长故事。在《灵笼》最终上线前的三个月里，主创团队要在确保质量的前提下，尽量多的囤积出成片，以保证上线后的正常播出。在这个过程中，主创们享受着创作的快乐，也经历着灵感枯竭的痛苦、进度压力的催促、团队合作的磨合以及工作与生活之间的矛盾等多种困难。主创们在制作出最棒的《灵笼》的同时，不断历练出更加完善的自己。
第十二季今日官宣概念海报，一条栩栩如生的龙盘旋在空中，充满力量与生机，满满的细节令人期待值拉满，这一季又会带来什么样的惊喜呢？《奔跑吧》“龙”重登场，期待奔跑吧12全阵容官宣！
