以当代女性真实生活为核心的成长纪实观察真人秀。节目将对不同年龄、不同人生阶段女性的生活记录，展现她们在事业、家庭和情感维度的多元面貌，刻画在当下2025年的新时代女性群像。 节目采用棚内观察和访谈相结合的形式，与年轻人们共同探索女性成长的真谛，展现女性力量，探讨职场、婚恋等现实议题。
《蒙面舞王》第三季延续“蒙面+竞演+竞猜”模式，邀请专业舞者、跨界艺人、网络红人等明星名人以“舞者”身份，在舞台上蒙面竞技，展现“为热爱而坚持”的精神。
《爱的方程式》是一档家庭旅行微综艺，节目是以六组在不同人生阶段的当代年轻恋人或夫妻为嘉宾，展开一段集体的旅行。节目中每天会设置与当地民族或当地文化相关的任务以及游戏，还有所有嘉宾一起的吃饭畅聊环节，旨在五组嘉宾在旅行生活中积极呼吁家庭的重要性，积极展现婚姻以及家庭的美好，告诉人们，不要恐婚恐育，勇敢的去爱，展现当代年轻人的正向能量以及观念，去接受人生的下一阶段。同时通过节目展现录制地贵州苗寨以及瑶寨的民族风情，展现不同民族的非物质文化遗产以及民族之间的特色风情。
每周将有春日四班部分同学开启直播，陪同观众一同观看节目中的片段，更可能有来自观察室明星的意外惊喜掉落！
节目集结十位美妆博主，展开美妆技能比拼，输出大量生活实用型美妆干货。评审团成员将针对美妆达人的作品展开讨论，最终通过淘汰制⻆逐出1名获胜者，获得本季“宝藏美妆师”勋章。节目将通过对美的不同诠释、对化妆的不同理解，全新诠释美的意义，让每个人都能收获“化妆自由”，打破容貌焦虑，找到独属于自己的美。
《美食中国》是以打造“以人文视角聚焦中华美食”的纪录片栏目。它传播中华饮食文化，擦亮中国美食名片。 节目以系列化、主题化方式制作播出。每个系列围绕一个地域选取最富地方特色，具有典型性和代表性的美食策划制作五期节目，每期节目形成一个相对独立的主题，解读一种美食文化现象，重在体现不同地域饮食文化的独特性、时令性、创造性。 播出时间：首播 周一至周五 18:00 重播 2：30；11：00
姜妍与美食搭子们将踏上一段美味与美食融化心灵的旅程。通过自驾“餐车”的方式，旅行打卡最受年轻人欢迎的3座城市，并解锁以城市为中心半径100公里周边区域，进行后备箱互动迁徙摆摊。旨在让“摆摊经济”重回大众视野，展现后备箱集市新型态，以美食为媒，聆听众生故事、探寻美好生活哲学。
本季分单双期、分配对和pk、 搭档组合演绎，真人秀空间更大 ，有选人反选内容 ，冲突性更大。
