乔智凭借爷爷传承的手艺创办了名为“食堂”的餐厅。他以传统古法料理精心烹饪每一道富有文化历史的菜肴，唤醒了传统美食在大家心中的记忆，还帮着家里渡过了一次次难关。乔智真诚对待自己的员工，为顾客提供优质服务。在大家共同努力下，“食堂”靠着好口碑成为了广为人知的餐厅。
“实在北京人”大林来自“中国式”传统家庭，刚刚从法学专业毕业便应父母要求，一头扎进求职大军随波而行。几十次面试失败后，终于在“林子大了”咖啡馆寻得一份与初衷相去甚远的工作——服务员。取意“什么鸟都有”的“林子大了”咖啡馆里，一群八竿子打不着的人，各怀不同的目标从天南海北走到一起，伴随东升西落与喜怒哀乐，触发出一段段并不可歌可泣却有笑有泪的故事。
民国初期上海，罗珊珊（甄锡 饰）从日本学习犯罪鉴证回来，成为巡捕房第一位女探长。对于她而言最重要的任务是查清五年前父亲罗成（侯长荣 饰）的失踪之谜。巡捕房给罗珊珊安排的搭档正好是父亲当年的徒弟、新任探长刘梵希（欧阳震华 饰）。罗珊珊偶然发现父亲的一本记录，暗示五年前断手案的幕后策黑手就是商会大佬许绍麟和巡捕房督察长范德威（方子哥 饰）。此时，新断手案接二连三出现，一个又一个谜团等罗珊珊和刘梵希去解开。
该剧讲述了明代传奇人物张居正（唐国强 饰）的一生。出身微寒的张居正从乡试秀才、举人、进士，官至内阁大学士，一步步成为治国良相。他协助幼年登基的小皇帝，整饬吏治，刷新颓风，日夜操劳，为即将倾废的明朝基业呕心呖血数载。张居正为国奔忙，连老父亲去世都没顾上回家奔丧，而他自己也于万历十年六月二十日耗尽了最后一丝心血，他死后，神宗帝为之辍朝。由于生前在改革朝制中得罪了一些意见相左的幕僚，加之用人上有些失误，他死后有人开始对当朝展开了诋毁和攻击。而神宗也在张居正生前忌惮他功高盖主，威胁到自己的皇权，于是下令查抄张居正全家......
本季节目继续选择13个具有话题性的城市或空间，每集连续 72个小时进行拍摄，对镜头前的人物进行访问，让被访者讲述自己的故事和内心历程，并用25分钟浓缩记录中国人的生活状态。希望观众能够在陌生的城市中，发现熟悉的角落，在别人的故事里看见自己，体会他人。跟第一季相比，有更多描绘新时代的生活面貌，更为活跃新奇的精神世界，情感依然真实朴素。
《天网行动》讲述平原市交警支队事故科科长赵一阳带领警员，侦查一起起交通事故的真相，将肇事元凶捉拿归案的系列故事。
一场意外让织女丝音（安以轩 饰）遇见了凡人牛郎（田亮 饰），坠入爱河的丝音决心为了爱人留在人间。丝音凭借着自己织丝的技术获得了村民们的喜爱和认可，就在此时，丝音的姐姐丝冰却因为一场误会，在王母（宋佳 饰）的教唆之下，联手丈夫祝融降灾于人间，嫁祸织女。 几番波折之后，织女总算是洗清了自己身上的欲加之罪，证明了清白，然而，祝融突然离世导致天庭大乱，而织女的真正身份就此浮出水面。原来，织女并非王母的女儿，而是玉帝（秦汉 饰）的私生女，暴怒的王母诅咒丝音的女儿活不过三岁，可是，勇敢的丝音还是生下了一对龙凤胎。一晃眼三年过去，王母的诅咒是否会成真呢？
凤凰转世的女主角魏枝（鞠婧祎 饰）、与身为太阳神的男主炎越（郭俊辰 饰），历经坎坷、终破除“凤凰涅槃将动荡三界”的浩劫宿命，携手改写天道的壮丽仙侠故事。
