《主咖和Ta的朋友们》是一档以事件话题为焦点、以喜剧脱口秀为表达形式的语言类节目，通过各行各业嘉宾的对话交流，回应社会情绪，在笑声中化解矛盾与偏见。
城市深度探寻文旅纪录片，继承第一季初心，以优质内容为核心，将综艺特质与纪录片相融合，聚焦百味生活探究城市奥妙。以明星探寻和生活于城市中的文艺爱好者、饕餮美食家和匠心青年等等为切入点勾勒城市内在精神的人物故事。
为践行“千村示范、万村整治”工程，以感受中国美丽乡村为契机，美好合伙人林心如、谢娜、杨紫深入乡村，把当地一间闲置村屋改造成“最美乡村民宿”，用有限的资金改善民宿内外环境、邀请好友参与建设、拓展村民活动空间，并完成民宿的建成。在建设“最美乡村民宿”的同时，还将针对村民的居住环境、生活水平、精神文明等方面，为其注入青年力量。最后，嘉宾们把建好的民宿交由当地村民经营，为当地留下一个新的标地和窗口，希望以此带动乡村发展。
从全国甄选5-7名优质中医青年学徒，同时邀请每期5位明星嘉宾组成"养生助力团，在9位中医大拿带教下，共同入住“国潮养生馆”，历经10场中医职场考核，最终选出唯一学徒获得国医联名推荐，共同开启一场年轻态的中医文化传承之旅。
影片讲述科学家、当地牧民、一个喇嘛和几个来自不同国家的环保人士在青海三江源寻求生态公平的道路上所遭遇的挑战与困惑、逃离与坚守,全方位多角度此折射出雪豹保护与牧民之间的关系以及在环境保护上我们每个人都将面临的重要问题。
本季节目以“一起拼，一定赢！”为主题，致敬每一位美好生活的创造者。雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、张艺兴、迪丽热巴、郭京飞、邓伦将一起探索更多挑战。
