12位缺乏社交机会或渴望交友年轻艺人，通过时下最热「猫鼠游戏」打破社交壁垒，扩大社交圈。在6大城市中，解锁AB双面玩法，感受中国美好城市的无限魅力。 社交新形式，升级时下最火热的户外社交运动，让年轻人重拾社交热情,告别社恐、积极拓圈！ 提供情绪出口，通过这种“IE皆宜”的社交方式，来释放生活中的焦虑，去拥抱具体的人,也拥抱“0焦虑”的自己！ 引导健康生活方式，简单极致的你追我逃，让青年尝试触手可及的健康生活方式！
嘉宾阵容：李若彤、阿云嘎、胡彦斌、毛晓彤、宋轶、王宏伟、白金、刘宇、娜然等
作为《象牙山爱逗团》的衍生节目，《爱逗团团转》会借用《象牙山爱逗团》拍摄过程中的各种环境作为聊天场，让六位嘉宾畅所欲言。话题涉及城市风貌，彼此关系，过往经历，人生抉择，未来规划，幸福分享等各种维度的话题，让他们给出自己的想法和观点。《爱逗团团转》抛离开主节目紧张的环节设置，让嘉宾们在这个气氛轻松的聊天场里放下戒备，侃侃而谈。不但可以展示嘉宾们在主节目之外真实率性的一面，并且他们风趣的言语也可以表达出要用乐观方式对待一切问题的积极态度。
《非来不可》是江苏卫视推出的人文体验真人秀，以“沉浸式体验+硬核挑战”为核心模式。节目将艺人好友组成“非来游学团”，去到不同城市地区，开启“真听真做真感受”的探索之旅。他们从地域文化的倾听者、旁观者转变为亲历者、参与者，用真情实感让观众感同身受。
《十三邀》是一档为许知远量身打造的节目。他“带着偏见出发”，对话罗振宇时“针锋相对”，探寻”二次元“时恐惧且焦虑，采访陈嘉映又“感到被碾压”，在一次次谈话过程中，“感受到自己认知和情感的疆界被拓宽。”
德云社郭德纲于谦相声专场宁波站爆笑来袭。本场节目包括张九南、高九成表演的《打灯谜》；郭德纲、于谦表演的《泼天富贵》；张九龄、王九龙表演的《规矩论》；郭德纲、于谦表演的《霸道总裁》；烧饼、曹鹤阳表演的《封神榜》；郭德纲、于谦表演的《甜蜜爱情》。
《女神降临》美妆大王夏和熙，女神推手观玲老师 凯钧老师，提供流行、美妆、保养资讯，介绍时下超夯产品，即刻FOLLOW女神降临成为完美女神，潮流自己做主！
《健康大问诊》本着“能够满足老百姓需求，解决老百姓问题”的出发点，致力于让节目变成观众的“诊疗室”“问诊堂”“健身房”“养生厨房”等等，让观众切实从节目中获得“好处”“益处”。而且节目运用多样灵活的“可视化”手段，把传统枯燥沉闷的健康养生节目：简单化，有趣化，清晰化，实用化，争取让老百姓“看得见，摸得着，听得懂，记得住”。
