《舞蹈风暴》是湖南卫视推出的顶级青年舞者竞技秀。该节目从国内外专业艺术院校、院团、舞蹈工作室中挑选出最优秀、最具代表性的舞者进入电视甄选，由此诞生领衔中国舞蹈新力量的舞者。节目充满年轻正能量，同时具备很强的观赏性，节目创造性地采用时空凝结技术，现场设有128台摄像机对所有舞蹈表演进行360度实时观测，定格风暴时刻，给观众带来无与伦比的视觉对抗新冲击。
聚焦“全职爸爸”育儿现象，探讨社会新形态家庭相处经营模式。既有第一季两组家庭的回归，又有两组新家庭爸爸首次体验全职生活，开启当家生活。观察室打造“全职爸爸互助会”概念，邀请育儿专家及有育儿经验的父母以及新晋奶爸对四位爸爸的日常进行观察探讨，为全民爸妈提供科学育儿思路。
节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
节目以“训练营”作为破圈亮点结合传统戏曲集训和年轻化表达，导师从专业、融合、创新多 维度传帮带学员将走进校园、社区、剧院等越剧真实生态场景将中华传统文化的精髓与当代审 美创新相交织，赋予传统文化崭新的魅力与活力，以传统文化之经典炫出当今国风国潮之美。
本季老友们以“组团”的形式来度过GAP DAY的主题轰趴，每期会有不同的奇妙盲盒主题。《快乐老友记2》用生活推动故事，展现生命的进程感、时间的流逝感、友情的成长感；引发更多年轻群体的情绪共鸣，打造独属于《快乐老友记》的长期主义，陪伴更多的互联网厚米度过至少快乐的今天！
