梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
4位50+女性组成闺蜜旅行团，在非洲开启爱心公益之旅。实现闺蜜心愿，写下旅程小记，探索世界， 冒险旅行。
《梦想改造家》是东方卫视打造的一档大型装修真人秀节目。《梦想改造家》第十季回归家庭、回归初心，节目将用更极致的改造难题，挑战传统梦改的逻辑性、高难度；用更丰富的选题类型，展现真实鲜活的人间百态，开拓从未涉足的地域；用更温暖的故事情节，打动人心。
六位青春好友组成“寻花团”，前往四座最具青春样范的花样区域，开启20+青春国货品牌和“种花人”的体验探索之旅，最终完成四场“国货报告会”并点亮荣耀时刻。节目用年轻人的视角，探索“新时代新国货”的独立审美与原创力表达方式，坚定文化自信的品牌价值观，用青春的力量赋能国货。
《启航2024——中央广播电视总台跨年晚会》12月31日20点档，与亿万观众相约跨年之夜。今年总台跨年晚会以四季为元素，带着2023年的满满收获，展望2024年新的征途。晚会在热烈欢腾的鼓乐节目《和鸣》中拉开序幕；歌曲《龙韵》中电声乐队与台州乱弹交相呼应，器乐节目《新国乐飞扬》中众多传统乐器与现代音乐相交织，凸显传统与现代的融合之美；舞蹈《水佩风裳》在月色下翩翩起舞，带来别样的视觉体验；非遗节目《谷满庆丰收》《瑞雪兆丰年》中绚丽多姿的歌舞与传承千年的古建相得益彰，一展传统文化的勃勃生机；整台晚会通过清新的表达，青春的色彩，与广大观众一起辞旧迎新，走进充满希望的2024年。
《乱“室”英雄》是一档家居整理生活服务类节目，打造“乱室英雄改造团”，以“空间整理+人生疗愈”双线模式，直击人们生活中的“乱室”现象，用科学的方式“整理生活”。从焕新空间到激活人生，开启崭新的正向循环。
《宁安如梦》主演团三亚团建，完成宁檬果的心愿~
德云社张九龄王九龙相声专场郑州站爆笑来袭。本场节目包括张九龄、王九龙表演的《打灯谜》；刘春山、冯义凯表演的《数学家》；张九龄、王九龙表演的《运动小将》；王霄迪、赵霄鹏表演的《下象棋》；张九龄、王九龙表演的《大相面》；孙九芳、刘鹤安表演的《如此服务》。精彩敬请期待。
