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节目是一档深度文化体验旅行脱口秀，窦文涛作为节目主持人，与其老友嘉宾共同出游，以独特视角、个性体验、多维碰撞的智者对谈旅行方式， 探索意料之外的极致绝境，拓开这个世界的未知维度， 为观众带来触动和启发。
剧组安排一次意义非凡的团建活动，大家将带着各自凭心而动的愿望依次前来拜访。
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纪录片《良师》内容涵盖德、智、体、美、劳、特殊教育、网络教育等诸多教育领域，通过真实纪录的影像，讲述人民教师普通却不凡的动人故事，体现人民教师立德树人、倾心教育的情怀，让更多人了解人民教师的信仰与忠诚、责任与担当。
