日落日出

　　剧围绕时尚珠宝行业展开，讲述了由蓝盈莹饰演的白汐宁身负秘密化名进入国内珠宝巨头东辰集团，凭借非凡的才华和毅力一路打拼逆袭。与此同时，由张涵予饰演的林弈作为东辰元老也为守护十年的誓言暗地谋划着权力的棋局，直到两人在博弈的过程中逐渐抽丝剥茧出真相，才意识到逆光前行中共同的初心。

　　1984年8月6号，西直门内后半壁街54号院出了这么几件事：原电信修造厂职工王遥转岗被分配到街口的西直门电信局，这天是他第一天上班；电信局专管技术的老局长张毓祺在跟原单位吵了三个月后，原单位终于同意给他家里安装一部电话，这一天，张毓祺正式离休；而张的儿媳在这一天早产生下一个女孩——张悦。
　　我们的故事就从这一天，这个小院及旁边的电信局内展开……
　　与王遥同一天来报到的还有一男一女——争强好胜，处处要拔尖的电校毕业生陆喜军；羞涩腼腆，胆小怕事的应届高中毕业生徐海燕。三个年轻人被分配到局里不同的岗位。
　　王遥是典型的北京小可爱，嘴贱手欠，好开玩笑，虽然工作表现一般，但在局里人缘颇好；而陆喜军虽然工作出色，但经常出言顶撞领导，又成天板着一张脸，与同事们的关系也很紧张，但正是因其冷傲的性格，深得女孩垂青——中国最老一辈的酷哥；年轻漂亮的徐海燕自然是局里众单身追求的首选，做事没主见的她一直摇摆在王遥与陆喜军之间。陆喜军和徐海燕因为家远，都住在电信局设在54号院的单身宿舍里，几个年轻人朝夕相处。
　　张毓祺不适应离休后的冷清，开始经常回原单位走动。开始，新的营业厅经理牛玉娥还能以礼相待，时间一长就对陈有所怠慢，甚至恶语相向。张毓祺不为所动，仍旧每天跑到电信局‘指导’工作，过一下久违的官瘾。
　　而小女孩张悦就在这个闹哄哄的环境里一天天长大。
　　前三十集以时间为轴线，纵向截选自八十年代到现在二十年间电信发展过程中几个与百姓密切相关的阶段——家庭普及电话；无线通信的出现；电信行业的几次拆分重组；互联网的出现。我们将以喜剧的形式表现那些发生在特定历史时期里的典型事件。同时，展现出三代人在中国巨变的二十年里的各不相同的生活际遇，及相互间因观念不同而产生的矛盾冲突。故事既独立成章又相互联系。
　　(现代篇)
　　当年的小顽闹王遥虽然也当上了网通营业厅的经理，但苦于学历低，业务差，处处受人刁难；虽然如愿娶了徐海燕，但已是某区域营业中心的经理、全国劳模的徐海燕已经不再胆小怕事的小姑娘，而成了处处看不起老公的女强人，徐海燕领导的移动营业厅就在网通营业厅隔壁；小张悦已经长大，成了移动营业厅的一名营业员；此时的陆喜军早已离开网通，成了联通公司的市场总监，经常回来，一是气王遥，二是想与徐海燕重续旧情。
　　这时候的网通营业厅又来了新人，一水的小伙子——也当年王遥性格一模一样的丁文元，比当年陆喜军还好争强好胜的朱宾。而现在的移动营业厅则是姑娘的天下——小张悦俨然是徐海燕的翻版；漂亮好打扮的何薇；男孩性格的周黎黎。
　　年轻男女之间自然少不了来往，但自认当年吃过亏的徐海燕禁止手下的女孩们与网通的男孩们来往；而王遥却鼓励手下小伙子们去追无线厅的姑娘。
　　虽然时代不同，但这群个性鲜明，经历各异人仍然工作、生活在一起，于是一幕幕轻松幽默的人间喜剧继续上演着。

　　20世纪初的上海，留法归来的同窗仼天翔（陈勋奇 饰）、何非凡（刘锡明 饰）结识进步报人钟学仁（陆鸣书 饰），钟力邀他俩加盟，不料杀手突然杀死钟学仁，仼、何被当成疑凶被捕入狱。身为商界名流的何父（姫麒麟 饰）很快将儿子接出狱中，历经层层周折，仼天翔也回到阔别多年的家中。由于家庭出身不同，人生观自然也不同。加盟《先锋日报》后，仼天翔本着报人的良心深入最底层采访，加上何非凡的小说连载，该报一夜之间成了上海滩新闻界的龙头老大。后来，俩人的世界观走向了两极，一个用手中的笔作为针砭时弊的武器为民呼吁，另一个则迎合陈腐的花花世界违心粉饰太平。志不同则道不合，当年的同窗好友最终游离在亦正亦邪、黑白不分的漩涡之中......

金岭大学考古系高材生唐风，在导师梁云杰举办的极限运动挑战赛上，遭遇不明人士暗算，本以为只是单纯的比赛，没想到接连发生的一系列事情竟与西夏王朝遗留的宝藏有关。只有凑齐玉插屏，才能解开西夏王朝背后的秘密。为了救人以及寻找失踪的母亲，唐风决定与极限运动高手韩江、大小姐梁媛，以及死党宋金裕等人共同踏上了危机四伏的探险之旅。旅途中唐风等人历经种种困难，同时唐风也渐渐发现：同行伙伴似乎也各自带着不为人知的目的。当他们战斗到最后一刻，终于赢得胜利的时候却发现自己被人利用。最后，大家终于明白了玉插屏的真正秘密，唐风与队友们为保护西夏文物、阻止国宝流失再度出发，与幕后黑手做最后的较量 。

　　一座古老的北方城市里，洪剑、洪峰、黎明和张小童这四个要好的兄弟一起长大。
　　多年后，洪剑成为重案队长，在他侦破人蛇集团“地下人口贩卖网络”时，城内发生连环命案，死者都是年轻女性，尸体上留下一朵神秘的火蝴蝶；而此时亲哥银行行长洪峰卷进了一宗命案，他涉嫌杀害的，正是洪剑曾深爱过的女人，洪峰现在的妻子叶雨。洪剑另外两个好兄弟，一个成为人蛇集团心腹，另一个则成为地下团伙狠辣的打手。
　　连环杀手杀害了人蛇集团关键知情人，洪剑根据此案留下的线索，顺藤摸瓜逐渐查明：人蛇集团每次从境外运进毒品，同时将年轻女性偷运出境；而下一个即将被贩卖出境的女人，就是张小童心爱的女人婷婷。张小童闻讯，将一切归咎于人蛇集团心腹黎明，反目成仇要除之泄愤；殊不知黎明却是洪剑精心安排三年的卧底。
　　黎明生死危机之际，洪峰心脏病发作，洪剑发觉，哥哥的死背后原来另有莫大的隐情……这一切扑朔迷离，，惊心动魄的侦查与亲情、友情紧紧纠葛在一起，究竟谁是真凶，谁在幕后操纵着一切？

　　本剧以中华武术进军2008年奥运会为背景，讲述狗娃、大乖、豆豆和贾虎等人入选集训队之后发生的故事。
　　集训队的20名队员来自全国各地，他们当中的郭大鹏、梅妞妞、叶子和秀才等都曾获过少年武术比赛的冠军，可谓是高手如林。狗娃等人报到的第一天，便与戏弄他们的郭大鹏发生了冲突，两人从此开始暗中较劲。
　　华勇是位金牌教练。狗娃与爷爷的一张合影照片，让华勇回想起十六前的一段经历。当年他与郭大鹏的父亲同去梁山，拜狗娃的爷爷为师修炼武艺，一场突如其来的大火烧毁了师傅居住的房舍，师傅家传的《燕青拳谱》也不翼而飞。狗娃的爷爷认为是爱徒华勇所为，由此大病一场，隐居深山杜门谢客。狗娃对此一无所知，但他却从队友那里听到一个消息：华勇和郭大鹏的父亲是师兄弟。尤其令狗娃等人感到郁闷的是，华勇安排其他队员练套路，而唯独让他们从基本功开始联起。
　　狗娃等人出言桀骛不驯的个性很让爷爷担心。胖师傅受命来到省城，在亲戚开办的水浒大酒店担任了厨师长。当他得知狗娃等人对教练的安排不满后，遂用水浒先人的典故开导他们，让他们忘掉过去从头开始。而心高气傲的郭大鹏此时却向狗娃发出了挑战，两人约定以“比武”论高低。
　　集训队也被称作08班。刚刚从大学毕业的杨杨担任了08班的班主任兼英语教师。为了让队员们树立为国争光的信念，配合华勇完成训练任务，杨杨热情而真诚地与队员们交朋友，并让他们结成“英语对子”，互相学习，取长补短。
　　中华武术进军奥运，是几代中国人为之奋斗的目标。面对激烈的竞争，08班的队员们以舍我其谁的坚定意志起早贪黑、摸爬滚打；面对伤痛与落选的考验，他们表现出了新一代武术少年坚强勇敢，舍己为人的优秀品质。因为他们清楚，他们为之拼搏和奋斗的不仅是他们自己，而是一个国家的荣誉。但集训队并非真空，各种不良的社会现象、形形色色的价值观念无时不在干扰和影响着他们。然而狗娃的正义率直、大乖的行侠仗义、豆豆的知错就改和贾虎的善良悯恤。却让队员们从中领悟了水浒英雄的精神，影响和改变着他们的人生观和价值观。
　　《燕青拳谱》终于失而复得。华勇以此洗刷了十六年的不白之冤。而郭大鹏也从父亲的不良行经中自省，与狗娃等人一同奔赴北京，参加了国家集训队选拔赛。
　　入选国家集训队的狗娃等人即将启程，在撒落下无数汗水的训练馆里，他们动情地扑向华勇的怀抱……。