自幼在海坊长大的季曼，本是无忧少女，过着恣意随性的快乐日子。不料一次入京游玩发生意外，再次醒来已经摇身变成了陌玉侯宁钰轩的夫人。被当成残暴善妒的 聂桑榆之后，季曼不但要承受被宁钰轩休妻的羞辱，还面临着生命的危险。为了摆脱困境，季曼决定靠自己的能力逃离宁府。可就在此时，宁钰轩深陷囹圄，被发配海坊，季曼为了实现自己的商业梦想，跟随他一同前往。 在海坊，季曼协助宁钰轩救济灾民，惩恶扬善，而季曼也在宁钰轩的支持下，开设了自己的水粉铺“皓雪堂”，这一路走来，两人已经情根深种。就在宁钰轩与季曼拜堂成亲之际，季曼的身世被揭晓，她的亲生父亲乃是杀害宁钰轩之父的茶帮首领，面对父辈的恩怨，一对有情人忍痛分道扬镳。 两年后，两人重逢，面对前尘往事，这一次，他们又该如何选择…… 该剧根据网络作家白鹭成双同名小说改编。
抗日战争时期，上海。租界地区由于其特殊的历史因素成了被日军包围的孤岛，各种抗日力量在中共地下党的领导下如雨后春笋般破土而出，正是在这个特殊时期，五个身怀绝技的国民党女特工悄然而至。特高课长竹内掀起了一股屠杀抵抗力量的血雨腥风，一时间无数仁人志士倒在了侵略者的枪口和屠刀之下，哪里有压迫哪里就有反抗，这天，竹内再次带人抓捕抵抗力量，却落入了复仇者所设的陷阱。对面制高点上，陈春雪的狙击步枪早已瞄准了这个双手沾满中国人鲜血的刽子手。竹内的被杀激怒了日军高层的神经，他们调来特工高手织田，伺机反扑......
知名服装集团继承人关欣在结婚7周年晚宴上发现丈夫沈卓出轨闺蜜许婧，在悬崖边质问丈夫意外坠崖后假装失忆回归搜集证据，而许婧一直希望沈卓离婚与自己在一起，沈卓全身心都在财产争夺上面，悬崖之上的众人将何去何从？
色彩在缺乏安全感的生活中渐渐褪色，整日担惊受怕的欧瑶极力反对丈夫出国，而欧父去世后，欧母对女婿越发挑剔，她甚至认定欧父之死是因长期不满女儿和鲍平安的婚姻所致。 九十年代，鲍平安开始下海开小饭馆，鲍父鲍母一向认为自己儿子有出息，惟有欧母这个丈母娘不屑地认定鲍平安不过是个小业主，这对亲家之间为此没少吵架。鲍平安念念不忘出国，他通过朋友联系到偷渡渠道，不惜卖掉饭馆换钱给“蛇头”。关键时刻，欧母向公安局举报，鲍平安被拘留。 对鲍平安失望至极的欧瑶参加大学同学聚会，从深圳赶来的许志峰当年热恋欧瑶，无奈当时欧瑶与鲍平安如胶似漆。这次老同学畅叙友情，欧瑶失控喝醉了酒，她在许志峰客房休息，衣服被拿去洗衣房清洗，鲍平安来宾馆找欧瑶，看到的是许志峰和只穿着内衣的欧瑶…… 鲍平安和欧瑶分居，二人有约，等女儿考上初中再离婚。没想到，由于种种生活变故，离婚进程一拖再拖，直到女儿考上高中，二人依然维系着夫唱妇随的假象。 出国梦彻底破灭后，人到中年的鲍平安应聘到富阳春大饭店，经过几年辛苦打拼，任职副厨师长。鲍平安与新来的餐饮部经理赵萌暗生情愫，赵萌情路坎坷，已过而立之年的她一直未婚，她小心翼翼地躲避着这份感情，她害怕自己再受伤。 吵吵闹闹了这些年，鲍平安和欧瑶终于办理了离婚手续，但是对于如何面对女儿他们一筹莫展，15岁的鲍春聪明又敏感，多次威胁父母离婚孩子就堕落，鲍平安和欧瑶约定将离婚一事瞒住女儿，让她慢慢接受。 历经心路波折的赵萌终于接受了鲍平安的感情，二人同居。赵萌体谅鲍平安的难处，答应等鲍春考上大学以后他们再结婚。 随后的生活里，鲍平安深刻体会到一句话的正确：中国的男人离婚后，后半生别打算安生。 为了照顾女儿的情绪，鲍平安时不时地回到原来那个家扮演好父亲好丈夫的角色，同时还要小心翼翼地顾及赵萌的感受，最令他头疼的是，欧瑶其实不愿意离婚，她对他们复合一直抱有希望。 为了不影响同在饭店工作的赵萌，鲍平安忍痛辞职。然而找新工作不容易，不仅工资待遇大大降低，而且鲍平安牺牲事业最终也并能留住赵萌的爱情，赵萌痛苦地承认，欧瑶对鲍平安始终不放手，她和欧瑶像是在进行一场拔河比赛，而鲍平安又无法割舍对女儿和前妻的责任感，没有哪个女人愿意忍受这样的局面，所以她要给爱放一条生路，让鲍平安自己去抉择。 鲍平安回到欧瑶的身边，很快，盼来破镜重圆的欧瑶发现生活并不如想象的那样美好，经历了离婚和复合，二人之间都变得客气起来，对敏感问题的处理都小心翼翼，然而无论怎样努力，一切都已回不到从前，他们都忘不了对方曾经的背叛，他们都感到无形的疲惫，不堪的折磨…… 2005年，女儿终于考上了大学，临行前她主动和父母进行了一次长谈，她现在已经能够理解父母感情不合，强行把父母撮合在一起是她太自私了，她没有考虑过父母的感受，没有想过父母重新开始各自的新生活，可能会是更好的结局。鲍平安心中默叹，女儿长大了。欧瑶也吐露心声，破镜重圆仍是破镜，剧痛虽去裂痕犹在，依然触目惊心，依然会让人隐隐作痛，过去的经历是抹不掉的，女儿的话终于让她想明白了，她应该学会放手，让鲍平安去追求自己的生活。 欧瑶的话，正是鲍平安所想的。 经历了感情困扰，鲍平安更想在事业上东山再起，一家外地新落成的大酒店慕名盛情邀请他，他非常想抓住这个好机会，欧瑶鼓励他接受聘请。面对再次分手，鲍平安和欧瑶心平气和，因为这是他们一致的选择，二人释然而笑。 鲍平安踏上了北去的列车，此时此刻，对于眼前这个曾经想逃离的城市，他生出了前所未有的依恋，那些他爱的人，爱他的人，在他的眼前一一闪现…… 新的生活开始了。
理工科大学和艺术学院分立在马路的两边，它们一边是美女如云才子汇聚的天堂，一边是充满了工科男和书呆子的地狱。就读于艺术系的沈熹（宋芸桦 饰）一直暗恋着自己的青梅竹马林煜堂（官鸿 饰），无奈林煜堂身为工科男，个性迟钝而又木讷，迟迟无法看穿沈熹的小心思。 某日，沈熹邂逅了理工科大学的转校生何之洲（佟梦实 饰），后者拥有着英俊的外表和高超的智商，是校园里耀眼的存在。在误打误撞之中，沈熹和何之洲之间竟然产生了灵魂互换的怪现象，而进入到了何之洲体内的沈熹却感到万分庆幸，因为她终于可以借此机会接近朝思暮想的林煜堂了。
该剧讲述了三对30岁、40岁的夫妻或情侣在快节奏的大环境下，被生活围追堵截，努力自救，从而实现各自人生价值的故事。当了五年全职主妇的沈琳（殷桃 饰）遭遇丈夫那伟（王骁 饰）失业，夫妻双双无业，二胎嗷嗷待哺，房贷月月逼近，沈琳回归职场之路频频碰壁之后，选择变身个体户实现再就业；名校毕业的沈磊（秦俊杰 饰），考了公务员，在单位档案科工作，岁月静好，与世无争，妻子谢美蓝（陈昊宇 饰）却因他安于现状与之离婚，沈磊信念崩塌，辞去工作，离家出走；百万年薪的程序员那隽（张哲华 饰）被大厂齿轮裹挟前进，因高强度的工作患了惊恐症，为怕失业拼命掩饰，让以及时行乐为人生态度的女友李晓悦（章若楠 饰）难以理解，彼此相爱的两人渐行渐远。面对各自的人生窘境，他们不控诉不自怜，直面内心，共渡人生危机。
