从全国甄选5-7名优质中医青年学徒，同时邀请每期5位明星嘉宾组成"养生助力团，在9位中医大拿带教下，共同入住“国潮养生馆”，历经10场中医职场考核，最终选出唯一学徒获得国医联名推荐，共同开启一场年轻态的中医文化传承之旅。
《第一人称复数》第二季升级再出发，话题发起人周轶君每期邀请不同的谈话嘉宾，共同打开关于世界、社会、生活、自己的多元视角，碰撞多元观点，解读文化现象，启发观者思考。
节目将保持往期节目的话题丰富性，在此基础上创新舞台形式与议题内容，迎来一批带着心故事，不同风格的青年加入，为节目注入新鲜血液，带领观众在节目中继续领略世界文化的精彩。
以“暖”破题元宵，打造“中国节日”新解法。 是年节气氛的“暖”：满堂生辉的花灯，昼夜齐鸣的鞭炮，热气腾腾的团圆饭；是冬日的一抹温暖：那冬日暖阳、那燃烧的篝火；是苏轼诗里的“暖”：春江水暖鸭先知；是步步回暖的春天：逐渐苏醒的大地春回；是生活的暖心瞬间：一个善意、一句温暖的话语；是氤氲在社会中的气氛：勇于前行、充满希望的大众情感；2025元宵奇妙游，以“暖”入戏，奔赴新程。
《书画里的中国2》邀请演艺界明星、书法家、专家学者等作为节目嘉宾，每期以不同主题来开设“茶画会”，从不同的角度鉴赏和解构作品隐藏的艺术价值，深入浅出地讲解书画背后的历史故事和文化知识，带观众揭秘隐藏在画中不为人知的文化知识。
首次聚焦全职男性视角的表达方式，通过不同阶段全职爸爸家庭的记录和观察，探讨新型态的家庭模式，带观众深度理解全职爸爸/妈妈，打破对于全职群体的偏见，思考自我价值实现的更多可能性。
