阿力(何啟南飾) 與他的朋友肉佬(林延康飾) 及神友(鄧展鵬飾)乃十七，八歲的年輕人，終日無所事事，只愛踏單車，以偷汽車收音機典賣為業。一次，三人因受警校教官無意挑釁，特要偷其汽車內的東西，卻失手被擒，教官對三人十分失望。感化官鍾楚雄(梁少熊飾)接手感化阿力等三人，希望引導他們對單車運動產生興趣，使他們不再犯事。阿力對少女阿Ling(劉芊蒂飾)一見鍾情，同時，少年警校單車隊之領袖白馬(黃國成飾)也愛上阿Ling，遂與阿力產生衝突。警校教官更落井下石，在眾人面前辱罵阿力三人，三人誓要報復。雄知道後，命三人控制情緒，雄以單車技術贏得三人認同。白馬等人多次向阿力三人挑戰，至比賽前一天，肉佬駕了白馬的車出了意外，無法出賽，阿Ling突然頂替受傷的肉佬，令白馬等人震怒，賽程中白馬更出術，但終阻擋不了阿力以首名姿態到終點。

　　本剧根据王朔的同名小说《一半是火焰，一半是海水》改编。 香港，是一座充满罪恶的城市。王耀(廖凡 饰) 就是其中的一个无耻的皮条客，干的最多的事情就是假装成被带绿帽子的丈夫敲诈勒索和老婆偷情的男人。有一天什么都不在乎的王耀遇到了纯情少女丽川(莫小奇 饰) 。王耀原本以为， 丽川就像其它无知的女孩一样，可以任由他的摆布，但是丽川的倔强远远超乎他的想象，并深深吸引了他。两个人相爱了，却经常互相折磨中,并渐渐越走越远。终于在一次警方的围剿行动中，王耀不幸被捕，而丽川穿着洁白的婚纱在浴缸中割腕自杀了。服刑八年后,王耀走出监狱的大门，持枪闯入丽川母亲(鲍起静 饰) 的住所……

　　家和从英国回香港渡假，和母为了金钱强迫他迎娶表妹，家和不敢言明已有爱人，借口专心读书而推却。原来家和与工人石妈的女儿玲玲相爱，并发生了关系。欧洲战事紧张，家和提前回英国行前答应回来迎娶玲。和母知玲怀有儿子骨肉，意将她们辞掉，并讹说家和已婚。玲非常伤心， 诞下女儿小玲后死去。石妈将小玲抚养成人，供书教学，小玲不忍石妈为她捱苦，便休学往夜总会唱歌赚取学费，又认识了暗恋她的志棠，两人相恋起来。志棠家人讨厌歌女出身的小玲，石妈则怕她步其母后尘，亦阻止她与棠来往。志棠被人打伤住院，小玲忧心不已。在医院里小玲与已成院长的家和相认。家和鼓励小玲不要放弃志棠。最后小玲与志棠决定结婚。

　　南方人沈敬炳经营着一家粤菜馆，因为口味地道深受食客的青睐。一次偶然中，沈敬炳遇见了北方人李世普，两人因为误会而结了怨，更让沈敬炳感到生气的是，李世普竟然就在自己的餐馆对面开了一家京菜馆，这简直就是啪啪打自己的脸啊。
　　在两位老板争得你死我活之际，他们的孩子清文与曼玲却早已经坠入了情网，这两人的恋情当然遭到了双方家人的强烈反对，但陷入真爱的男女才不会因为这点阻挠就轻易退缩，最后只能是家长们选择妥协。哪知道在谈婚论嫁之际，两家人又因为聘礼谈不拢而险些大打出手，这婚到底是能结还是不能结呢？

　　郑惠清（杨千嬅 饰）是一名专职导游，她的丈夫邱健章（曾志伟 饰）是一名开诊所的医师，夫妻两人貌合神离，更出现了第三者（蔡洁 饰）。惠清弟弟郑伟滔（古天乐 饰）是著名的补习老师，妻子恩恩（梁咏琪 饰）是一个事业遇到瓶颈的模特，他们的孩子“小猪”虽然听话乖巧，但是相貌奇丑跟 夫妇二人完全不同，这令伟滔十分郁闷。老父亲郑东（吴孟达 饰）在妻子过世后与夜总会妈妈桑TA姐（吴家丽 饰）相恋，这令儿子伟滔冷眼相待。父子关系恶劣之余姐姐惠清更有解不开的心结，一家人的关系变得疏远。一次鲸鱼搁浅事件终于令一家人能够共同坦然面对生活的困境。

　　明嘉靖年间，一对恋人张金生、王玉环到山亭避雨时遇上贺总兵之子贺三郎。贺调戏玉环未遂，坠涧身亡。贺总兵责令该县县官黄伯贤将玉环斩首，黄不忍屈斩无辜，将其释放。黄女秀兰、义女丘萍担心父亲落难，皆愿替玉环去死；玉环也怕恩人吃罪，不肯离去。无奈，3女在神像前争抢"生死牌"，结果，秀兰抢得"死"牌。法场上，贺总兵看出破绽，下令缓刑验犯，并将黄伯贤押监。待伯贤等人行刑之日，幸遇湖广巡按海瑞，于是冤情大白。

　　三十五岁的男教师林明娶了十七岁的女学生珍珍。林在学校教书，不想娇妻寂寞，着她一同回校上课，两人隐藏夫妻秘密，乌龙百出，珍发觉林常被女生包围，而林又发现珍常被男老师追求……

　　杜天明（张学友 饰）是国际慈善机构香港分部的总干事，同时也是一位非常虔诚的基督教徒，凭借着出色的口才，杜天明经常在教堂里传教，深受信徒们的喜爱和信赖，其社会地位可以用德高望重来形容。
　　某日，机构里来了一位名叫蜜雪儿（林嘉欣 饰）的女助理，蜜雪儿被杜天明所散发出的成熟气质深深的吸引了，两人之间的距离越来越近，但碍于身份和社会地位，杜天明并不敢对蜜雪儿有任何的非分之想。杜天明即将被调到英国，出任亚洲区的总干事一职，临行前，他决定和蜜雪儿来一场“最后的晚餐”，哪知道当晚气氛实在太好，在车里，杜天明终究是没有抵挡得了人性的诱惑，做出了之后改变了他一生的决定。

　　华乃货车司机，经常来往中、港两地工作，虽然同事终日游说他在外召妓作乐，但华与妻 阿玲生活美满，从来不为所动，玲生一子后，华更深感幸福。然而玲产后身体不适，拒与 华交欢，使华心痒难耐。而阿红在因在大陆生活...

　　华（吴卓羲 饰）是一位知名医生，一年前妻子阿宝（汤怡 饰）帮华带一份病人的病历纪录到医院，在途中遇上车祸，虽经抢救后获救，却损失了九成的视力。华为此事陷入深深自责。一日，华被邀请出席一堂医学讲座，独留盲妻阿宝在家。华出门后，阿宝因到屋外找寻爱犬而失足掉入泳池，这时，一名神秘男子突然出现在家中并救下阿宝，阿宝对这名突然到访的男子感到害怕。原来，这名男子叫文迪（潘灿良 饰），他向阿宝揭露了看似谦谦君子的华背后却有着不堪的往事，并威胁阿宝他此行的目的是为了报复华。突如其来的真相和这名不速之客，让阿宝身心俱疲面对这一系列的变故和威胁，看不见的阿宝能否逃过一劫？

　　故事发生在一架飞机上，一些性格迥异的人物在数小时内经历了一段不平凡的人生：
　　Joe（林保怡 饰）天生有未卜先知的能力，相信命运非人力所能改变。他为人神经质，每次乘飞机都会坐立不安。一次，飞机起飞后不久，Joe 即预见飞机会爆炸，然而没有人相信他，飞机上的一班乘客把他当作另 类。
　　Ada（邵美琪 饰）是空中小姐，聪明漂亮，相信自己的幸福可以靠自己来经营。另一名空中小姐Kimmy（郭羡妮 饰）看似与Ada姐妹情深，却苦恋Ada。 但是，Ada撞破男友Patrick（唐文龙 饰）与Kimmy的奸情，又遇上劫机事件，这一切叫她对自己的信念有所动摇。
　　正因那些各异的人生观，才有火花，引人注目。而机舱里的那些富人，穷人，恋人，小偷……人生观截然不同的男女，经历了一段生死之间的航程，叫他们的命运紧扣在一起……