本片讲述的是晚清年间，猪肉铺伙计林世荣拜洪拳宗师黄飞鸿为师行侠仗义，遭到了武林败类蔡进宝和牟诚威联手陷害，陷入人生的绝境。面对绝境他毫不放弃，自强自立，终于击败强敌，找回清白，并将洪拳广传普罗大众，成为一代宗师。
一个没用的发明家，一个国际女星的前夫，一组神神叨叨的科学拍档，一对出生入死的功夫侠侣，一段“武力”和“智力”都无法单独完成的奇妙之旅。
一次意外，彻底改变两少年的人生。前途无限的哥哥因错手伤人远逃他方，命运辗转，他几近堕入邪道；弟弟为追寻哥哥的理想历经艰辛，最终走上终极拳坛。宿命流转，在离至高荣耀尚有一步之遥，弟弟因伤退赛，但他燃烧着的武道之魂重新点燃了哥哥的斗志。这次，兄弟俩用自己的拳头和信念，在恶势力的阻挡下，打出一条理想之路。
在总指挥李瞳的带领下，新一代霸王花小乔，阿蛋，豪哥及奀猪成功破了几单大型案件后，声名大噪，风头更盖过由黄SIR指挥的飞虎队，阿立，KING，馒头及黑仔。两队开始互相打量，暗中较劲。 黄SIR与瞳姐突然召开特别会议，指警方收到线报，恐怖集团XSA要绑架城中富豪李旭昌，而恰巧富豪即将为他儿子举行盛大的私人生日派对，更邀请了不少国际知名的政客朋友，警方为了避免恐怖份子乘虚而入，于是决定派出霸王花与飞虎执行是次任务。 两队人员分散在宴会中各角，阿立扮演富豪保镖，小乔扮演富豪儿子女朋友，阿蛋，豪哥与奀猪扮宾客，KING，馒头与黑仔是侍应，暗中查探有没有恐怖分子潜伏，以及保护富豪及嘉宾。就在众人不为意时，疯狂的恐怖份子早已扮作速递员从豪宅后门进场，以运送花牌之名混入派对，四处放置炸弹及干扰器。其中最引人注目的要数外号「老师」的神经男及凶猛军刀大厨。他们进场不久便乘势进行突袭，终胁持了一众宾客成为人质！ 奀猪与馒头被反锁在车尾箱，救求无援；阿蛋与KING则被人用手扣绑在一起，生命受到威胁；豪哥与黑仔被掉进泳池中差点溺死；阿立及小乔则被迫玩死亡游戏，四花四虎面临严峻的考验。 最终，各队员凭着勇气与智才化解危机，及揭穿背后隐藏着的惊人大阴谋！幸好飞虎队与霸王花各施本领，最后携手合作，化险为夷，并把真正的主脑绳之于法！而此次行动之成功，亦令两队被选上成为香港精英代表，参与国家精英部队大汇演，为港争光。
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