第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。
全国首档聚焦北京商圈经济的户外纪实真人秀节目。以展现北京十二个时辰的不同都市风貌与风土人情为核心，走进簋街、前门、国贸、三里屯、望京等繁华商圈，挖掘独具特色的商铺门店、人文故事、美食体验。继承发扬老北京的文化传统，关注城市青年的娱乐休闲生活。同时邀请明星艺人走进人群，开启商旅文体业态融合的商圈消费新体验。
由山东广播电视台出品的人物纪录片《刘良：中国首例新冠肺炎遗体解剖者》讲述了2020年初，在抗击新冠肺炎疫情中一位平凡而又耀眼的英雄——刘良的故事。刘良团队的解剖成果让这场“战疫”有了明确的作战方向。该纪录片题材重大，肩负着“向世界讲好中国抗疫故事”的使命，主角人物刘良自带光环，有家国情怀，使故事看点突出，引人入胜。其中，新冠肺炎遗体标本低温存放，以及纤支镜实验等影像都是首次对外披露。
《小小少年2》是芒果TV与蛙酷传媒、小可爱科技联合出品的一档萌娃经营成长真人秀，艺人将和萌娃一起经营little bus餐车，通过经营成果换取星级奖励、打卡美丽的西双版纳，经历一场极致反差的温馨之旅。
《秘境广西》登上央视纪录片频道 广西新闻网-南国早报记者 李岚 走红全球的央视纪录片《舌尖上的中国》（以下简称《舌尖》），拍了两季为何都故意“回避”广西？其实，总导演陈晓卿是一个对广西风土人情情有独钟的人。8月25日，由陈晓卿担任总策划，与广西团队合作拍摄的《秘境广西》在央视纪录片频道开播，引起不少关注。南国早报记者借此机会采访陈晓卿，了解在他镜头下的广西有着如何独到的风景。 涠洲岛的火哥采捞浅海下的海蒿子，无形中为弱小的珊瑚虫扫清生存障碍；潜水教练柠檬在寻找“洞潜”最理想的训练场所；白头叶猴为了生存进化出特殊的胃囊……《秘境广西》的第一集《天飨》，很像当年《舌尖》的笔调，一开场就牢牢吸引观众的目光。“广西是中国饮食最复杂的地方。两部《舌尖》都故意回避了广西的内容，是因为当时我就已经知道中央电视台要跟广西合作拍摄《秘境广西》，所以特别留着广西美食，憋大招。”8月25日，陈晓卿在接受记者采访时说。尽管故意“绕道”，但对于广为吃货们喜欢的“螺蛳粉”，陈晓卿还是把它的制作工艺放进了《舌尖》。 作为《舌尖》的总导演，陈晓卿对广西的美食情有独钟，多次来过广西之后，长居北京的他几乎成为广西美食的“代言人”。“在北京东四环的老唐家螺蛳粉，粉和汤都不错，酸笋和鸭脚更好，遗憾的是每次去，烧田螺都是卖完，看着邻桌吃此物有滋有味，不由怀疑了一下自己的人品”、“广西大厦那兰酒家有纯纯的广西风味，啤酒鱼﹑黄焖鸡﹑八渡笋爆肚丝﹑桂林米粉都很地道”、“侗族打油茶很有意思，老茶叶，配黄姜﹑鲜蒜﹑花生等，放在生铁锅中，用茶树棍慢慢翻炒，味道涩﹑苦﹑甜﹑香。潘家园广西大厦有现做的，10元一碗。吃油茶有瘾，且解酒”……这些令人垂涎的文字，都是陈晓卿写在自己微博上的，为不少吃货指明了一条道路。 甚至于对南宁本地的美食，陈晓卿也是了如指掌。他告诉记者，“在思贤路上，桂林米粉、螺蛳粉、老友粉……密集轰炸，各种口水各种受不了啊。有一次我选了一家八珍粉，大把胡椒酸辣椒一放，哎呀那个爽。”他还透露“我们全家都是空心菜控”。“在广西拍摄《秘境广西》时，我吃过最好的空心菜是广西博白的，半人高，那叫嫩！一根菜，抓中间，轻轻一颤，两端齐手而断！用桂林的花桥腐乳烹炒，人间绝品。” 值得一提的是，也因为陈晓卿的建议，《秘境广西》的拍摄，与《中国国家地理》“地道风物”的广西寻访，几乎同步进行。目前不管是《秘境广西》，还是《地道风物·广西》，关于广西的这两个作品，都向观众和读者呈现出了一个不为人所知的美好广西。很多网友留言表示：“没想到广西有那么丰富的资源和美味，现在最想做的就是背起行囊，到广西走一走，看一看，大吃大喝。”
节目用历史谜题做牵引，发起人陈坤与追光伙伴新华社新华网记者许丹睿深入三星堆、唐长安城、秦始皇帝陵、敦煌、南海Ⅰ号、殷墟六大文明现场，以考古现场、文明遗址和各大博物馆为探索场景，以一线考古专家、资深文博历史学者第一手的真实经历和研究成果为支撑，以推理解谜的创新表达方式，带领观众一起走近这些令我们骄傲的文明高光。
2024年亚洲跳绳锦标赛于7月23日至7月30日在日本川崎举行，中国国家跳绳队派出200余名运动员参赛，冲击多项世界纪录。 少儿频道联合国家体育总局社会体育指导中心、全国跳绳推广委员会推出六一特别节目，集结2024年亚锦赛的国家跳绳队部分队员，为全国的少年儿童进行国内最高水准的“校园挑战赛”。 节目搭建了一个校际交流的平台，让国家跳绳队的队员们在大赛前彼此交流切磋、共同进步，同学们在国际赛场上不仅挑战纪录，为国争光，同时更是一次挑战自己、不断成长的过程。 节目在为国家跳绳队加油助威的同时推进校园跳绳运动的创造性发展，打造体教融合赛道新高地，开展别具特色的“六一”媒体行为，持续扩大少儿频道的地面影响力。
《熟悉的味道第三季》是浙江卫视推出的明星美食情感类真人秀，由孙坚、戴军、罗希担任主持人。 节目在以明星通过美食感恩的基础之上，抛出了明星“寻人、寻味、寻自己”的崭新模式。加盟的明星有郎朗、陈赫、潘粤明、张涵予、宋小宝、邹市明、刘晓庆、欧阳娜娜……
